レビュー（5件）
実際にサービスを使った正直なレビュー。良かった点だけでなく合わなかった点・向き不向きも記載。
- → ベースフード定期便を精神科医が本音評価【BASE FOOD 口コミ】 ベースフード（BASE FOOD）の定期便を精神科医・長友恭平が正直評価。口コミ通り続けられるか、定期便は解約しにくいか、完全栄養食の効果はどの程度期待できるかを、外来での観察も踏まえて解説します。
- → DELIPICKS 口コミ【精神科医が評価】定期便冷凍弁当の正直レビューと使い方 DELIPICKS（デリピックス）を精神科医・長友恭平の視点で評価。定期便で届く冷凍弁当の品質・価格・継続しやすさを正直レビュー。食事の「仕組み化」をしたい忙しい共働きや一人暮らしの方への解説。
- → 健康直球便 口コミ【精神科医が評価】冷凍弁当の正直レビューとバックアップ食の重要性 健康直球便を精神科医・長友恭平の視点で評価。全品★4.5以上の冷凍弁当の品質・価格・保存のしやすさを正直レビュー。宅食サービスのバックアップとして冷凍ストックを持つことの意味も解説します。
- → ヨシケイ やめた理由【精神科医が解説】週5配達が続かない人の正直レビュー ヨシケイを1ヶ月でやめた理由を精神科医・長友恭平が解説。週5日配達のプレッシャー・食材が余るストレス・自分の生活リズムとの合わせ方。「ミールキットが続かない」と感じたら読む記事。
- → SOELU 口コミ【精神科医が評価】オンラインヨガの正直レビューと継続のコツ SOELU（ソエル）を精神科医・長友恭平の視点で評価。帰宅が遅い忙しい方でも続けられるオンラインヨガの品質・料金・継続しやすさを正直レビュー。運動習慣がない方が最初の一歩を踏み出すための選択肢として。